Barres Parallèles
entrée en bout de barre à l'appui manuel
entrée temps de ventre
planche de la séquence
entrée par coupé écart
entrée latérale sautée
balancer brachial
poirier, rouleau avant
balancer, trépied, rouleau avant
rouleau arrière
changement de face, arrivée appui brachial
bascule fixe, arrivée jambes écarts
bascule fixe
coupé écart
bascule brachiale, arrivée jambes écarts
bascule brachiale
bascule de fond
grand élan
bascule progression
ATR
sortie avant
sortie avant avec demi-tour intérieur
sortie avant avec demi-tour extérieur
sortie avant avec quart de tour
sortie arrière
sortie ATR
